Для того чтобы начать заниматься в нашем клубе Вам нужно просто решиться и прийти на тренировку. В группах  прием новых занимающихся возможен в течение всего года. Чтобы записаться в группу, нужно просто позвонить и сообщить инструктору о Вашем желании заниматься и уточнить дни и время занятий.

   

    Если нет медицинских противопоказаний для тренировок, то возможно сразу же начать заниматься. Если есть любые проблемы со здоровьем, перенесенные травмы, обязательно необходимо  проинформировать инструктора, вопрос о возможности занятий будет решен с учетом предоставленной информации.

Тренировку нельзя «просто посмотреть», можно только принять участие, занимаясь вместе со всеми.

   

  Для начала тренировок в клубе необходимо переодеваться в чистую сменную одежду и обувь. Начать заниматься можно в обычном тренировочном костюме.  Кроме того, вам потребуются специальная обувь: борцовки, либо чешки. Также до начала тренировочного процесса следует снимать часы, кольца, серьги, цепочки, браслеты и другие украшения;

​

   Занятия в Клубе проходят в атмосфере доброжелательности и взаимного уважения.   Инструктор не ставит себя выше других, а позиционирует себя наравне с остальными участниками Клуба. Поэтому можно свободно подойти, задать вопрос и высказать любое конструктивное мнение. Подобная организация занятий необходима с точки зрения поддержания естественного интереса к тренировочному процессу, а также применения творческого подхода к решению тренировочных задач и ситуаций реального противостояния.

   Занятия в Клубе имеют практическую направленность, и ориентированы на самозащиту, а не на спортивные достижения. Вследствие этого соревнований нет,  но с повышением навыков участников наработка технических элементов становиться динамичнее и жёстче.  

​

   Запись детей в соответствующую возвратную группу проводится после собеседования. Во время собеседования необходимо обязательно проинформировать о возможных проблемах со здоровьем ребенка, травмах и его опыте занятий спортом или боевыми искусствами или отсутствии такового. Ограничений по уровню физической подготовки для начала занятий нет, но Вам потребуется справка врача о том, что ребенок здоров, и может заниматься единоборствами.